10-er Serie basierend auf der Lehre der 5 Wandlungsphasen

Hier beginnt meine Aufgabe des Gesundheitstrainings (Coachings).

Mein Angebot wendet sich gezielt an Menschen, die selbst für ihre Gesundheit aktiv werden wollen. Die ihre eigene Kompetenz im Umgang mit sich selbst und ihrer Gesundheit stärken wollen. Ich möchte Ihnen bei der Wiederentdeckung ihrer eigenen Ressourcen helfen.

Die 10-er-Serie ShenDo Shiatsu bietet die Möglichkeit, jedes Element von zwei unterschiedlichen Behandlungszugängen kennen zu lernen. Die sanfte und liebevolle Meridian-Massage ermöglicht Ihnen eine tiefe Entspannung, eine veränderte Wahrnehmung zu sich selbst. Sie lernen wie Sie Ihre Elemente/Wandlungsphasen stärken können, mit Qi Gong-, Yoga- und DoIn-Übungen, dem richtigen Essen, den passenden Farben, der ergänzenden Musik….

Sie werden dabei unterstützt, Ihre eigenen Möglichkeiten wahrzunehmen und zu nutzen. Vielleicht gelingt es Ihnen neue und unerwartete Einsichten zu gewinnen. Die Behandlung nach der Lehre der 5-Wandlungsphasen bringt die Elemente ins Gleichgewicht. Ein fließendes Gleichgewicht der Elemente bedeutet Gesundheit und Wohlgefühl.

Die Lehre der 5 – Wandlungsphasen / 5 – Elemente

Dieses Erklärungsmodell ist ebenso einfach, wie genial. Es fasst das gesamte philosophische Wissen Chinas zusammen. Damit können kosmologische -, anthroposophische - und medizinische Betrachtungsweisen dargestellt werden. Kernaussage aller Darstellungen ist, dass alle Prozesse zwischen den Elementen sich gegenseitig bedingen und wechselweise voneinander abhängig sind. So, wie zum Beispiel die Planeten zueinander stehen im Sonnensystem. Alles bewegt sich, alles fließt, alles geschieht gleichzeitig und das Ganze bildet doch eine harmonische Einheit.

Mit dieser Philosophie kann der Lebensraum (Feng Shui), die Ernährung, die Medizin, eben alles erklärt werden.

Zur TCM: Der Mensch als die gesamte Schöpfung á Miniatur bezeichnet, unterliegt den gleichen Naturgesetzen. Er ist ein Teil der Schöpfung und er gestaltet das ewige Energiespiel des Seins gleichzeitig mit.

Wir können das Energiespiel/die Wandlungen am besten verstehen, wenn wir den Jahres – und den Lebenszyklus betrachten.

Im Frühling (Holz), Sommer (Feuer), Herbst (Metall), und Winter (Wasser) herrschen jeweils andere Energiequalitäten. Ebenso verhalten sich Die Wandlungsphasen im Lebenszyklus: Kindheit (Holz), Erwachsensein (Feuer), der alternde Mensch (Metall) und der Greis (Wasser). Die Chinesen nennen diese Qualitäten des Chi(Energie) Elemente, aus denen alles entsteht. Es gibt fünf Elemente Holz, Feuer, Metall, Wasser und Erde

Die TCM ordnet die Organ – und psychoemotionalen Systeme den Elementen zu und unterstellt ihnen spezifische Energiequalitäten, die miteinander kommunizieren und sich gegenseitig beeinflussen. Kommunikation geschieht über ein Meridiannetzwerk, das man sich wie ein Funknetzwerk vorstellen kann. Die Meridiane, die meisten befinden sich oberflächlich unter der Haut, so dass sie leicht durch Berührung beeinflusst werden können. Meridiane haben spezielle Schaltstellen (Akupunktur - Punkte), die die Energie schneller leiten können.

Ein Organsystem besteht nicht nur aus den eigentlichen Organen. Dieses System schließt auch psychische Energiequalitäten, wie Wut, Angst, Freude… mit ein. Natürlich gehören noch eine ganze Menge anderer Energiequalitäten dazu, aber das würde an dieser Stelle zu weit führen. Es genügt zu zeigen, dass die TCM ein ganzes psycho-somatisches Paket schnürt. Alles hängt zusammen, alles beeinflusst sich, alles bewegt sich und ist im fließenden Gleichgewicht. Dann ist der Mensch gesund und zufrieden.

ShenDo Shiatsu versucht mit der Meridianmassage Blockaden zu lösen und ein Gleichgewicht herzustellen.

Ein Behandlungsbeispiel:

Wandlungsphase Erde

Die Organe Magen, Milz/Pankreas, die durch Lunge und Dickdarm in ihrer Funktion unterstützt werden gehören zur Wandlungsphase Erde. Ihr Sinnesorgan ist der Mund. Es geht um Ernährung (auch geistige Ernährung), um Verdauung und ums Loslassen aller Dinge, die nicht mehr gebraucht werden. Es geht tiefenpsychologisch ausgedrückt um Urvertrauen, um das Gefühl angenommen zu werden, sein zu dürfen….

Stellen Sie sich vor, wie durch eine liebevolle tiefe Meridianmassage alle Organe stimuliert werde können. Wie die Kommunikation zwischen den Organen und ihren Emotionen besser funktioniert. Der Magen, unser Organ der Mitte, nimmt das Brot (auch das Geistige) auf, muss alles verdauen, nährt uns, erhält uns am Leben. Dieser Magen erfährt Zuwendung, kann sich entspannen. Aus ihrer Körpermitte entfaltet sich eine wohlige Wärme die langsam durch den ganzen Körper fließt, der Boden (die Erde) der Sie sicher trägt…

…an dieser Stelle lade ich Sie ein, nochmals dem Klag des Dao zu lauschen, dabei die Augen
zu schließen…